Wie oder womit man in seinen Tag startet ist sehr wichtig. In der Ayurvedischen Philosophie stellt die sogenannte „Morning Routine“ eine richtungsweisenden Eckpfeiler für die Gesundheit dar.  Daher hier ein sehr einfacher Tipp für eine gesundes „Morgen Ritual“, dass die Weichen in Richtung basische Ernährung und Entgiften stellt und auch noch schmeckt.   Warmes Wasser...Weiterlesen