Bei manchen Sachen weiß man zwar, dass sie einem gut tun, schafft es aber trotzdem nicht, sie regelmäßig zu machen. Wer kennt das nicht? Bei mir ist das mit dem Meditieren so. Ich weiß, wie gut es mir tut. Ich weiß, wie wirksam es zur Stressreduktion und zur eigenen Ausgeglichenheit eingesetzt werden kann. Ich weiß,...Weiterlesen
Wie viel Zeit habt Ihr in der Woche fürs Frühstücken? Seit unser Sohn in den Kinderladen geht, fühle Ich mich morgens meistens ziemlich gehetzt. Da die meiste Zeit ins Wachkuscheln, Übereden zum Wickeln, Überreden zum Essen, Überreden zum Anziehen und Überreden zum Losgehen investiert wird, schrumpft der vorhandene Slot für das gemeinsame Frühstück zusehends. Wir...Weiterlesen
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