Familienfreundliche Hauptgerichte: Schnell & gesund
Warme Mahlzeiten, die allen schmecken. Entdecke einfache Rezepte für das Mittag- oder Abendessen, die ohne viel Aufwand gelingen.
Gesund und günstig kochen für die Familie: Diese drei einfachen Familienrezepte kosten nur etwa 1–1,50 € pro Portion und sind schnell zubereitet.
Dieses einfache Rezept für selbstgemachtes grünes Pesto ist schnell gemacht und unglaublich aromatisch. Perfekt zu Pasta, Gemüse oder als Brotaufstrich.
Diese veganen Linsen-Burger sind ein einfaches und leckeres Burger-Rezept ohne Fleisch. Die Patties aus grünen Linsen und Gemüse sind proteinreich, sättigend und schnell gemacht.
Diese vietnamesischen Sommerrollen sind leicht, gesund und einfach selbst gemacht. Gefüllt mit Gemüse, Mango und Reisnudeln und serviert mit Erdnusssauce. Sommerrollen zum Selbermachen. Der perfekte Spaß für die ganze Familie.
Diese cremige Süßkartoffel-Linsen-Möhren-Suppe ist ein gesundes, wärmendes Familienrezept für Herbst und Winter. Schnell zubereitet, sättigend und voller wertvoller Nährstoffe – perfekt für Groß und Klein.
Diese grüne Gemüse-Frittata ist ein schnelles italienisches Ofen-Omelett mit Brokkoli, Zucchini und Erbsen. Perfekt für ein einfaches Mittag- oder Abendessen.